Work out과 exercise의 뉘앙스 차이

‘Exercise’는 좀 더 전문적인 단어로, 병원에서 ‘운동을 하셔야 해요’라고 말할 때 사용할 수 있어요. 반면에 ‘work out’은 보통 ‘운동을 한다’ 혹은 ‘헬스를 한다’는 의미로 사용되며, 요즘에 더 자주 사용되는 표현이에요. ‘Workout’이라고 붙여 쓰면 명사가 되어 ‘운동’이라는 의미를 가집니다.

요즘에는 헬스장이나 집에서 운동하는 것을 ‘work out’한다고 표현하고, ‘exercise’는 좀 더 전문적인 표현으로 의사가 ‘운동을 꾸준히 하십시오’라고 권장할 때 사용되는 경우가 많아요.